Táplálkozási programok

Terhesség előtti és utáni táplálkozás

Ez a táplálkozási program a várandós és szülés utáni anyák számára készült, hogy biztosítsa a megfelelő tápanyagbevitelt az anya és a baba egészségének támogatására. Segít a terhesség alatti optimális étrend kialakításában, valamint a szülés utáni regeneráció és energiaszint fenntartásában.

Sporttáplálkozás

Ez a program sportolók és aktív életmódot folytatók számára készült, hogy támogassa a teljesítményt, az izomépítést és a regenerációt. A megfelelő tápanyagok és étrendi stratégiák segítenek az energiaszint fenntartásában, az állóképesség növelésében és a sérülések megelőzésében.

Ételintoleranciák

Ez a program azok számára készült, akik érzékenyek bizonyos ételekre, például gluténre, laktózra vagy más összetevőkre. Segít azonosítani a problémás élelmiszereket, kialakítani egy kiegyensúlyozott, biztonságos étrendet, és enyhíteni az emésztési kellemetlenségeket.

Testsúlykontroll

Ez a program segít a testsúly egészséges szabályozásában, legyen szó fogyásról, súlygyarapodásról vagy annak megtartásáról. Személyre szabott étrendi és életmódbeli tanácsokkal támogatja az optimális testösszetétel elérését és fenntartását.